Consejos para montar en la bici de montaña

Consejos para montar en la bici de montaña
Puede parecer lógico pensar que cuanto más tiempo pases encima de la bici, mejor será para tu puesta en forma, pero si solo haces esto y además una vez a la semana, puede suponer un paso atrás en tu preparación por cada dos pasos que creas dar adelante. Estos son algunos consejos con los mejores ejercicios para ...