Tips para el pedaleo bajo la lluvia 1

Tips para el pedaleo bajo la lluvia
Sugerencias para la temporada de lluvia Antes de salir Revisa la superficie de tus llantas, si están desgastadas es más fácil que pierdas el control bajo la lluvia. Equipa tu bicicleta con guardabarros, luces y reflectantes. Durante el recorrido Utiliza un impermeable que te mantenga seco y al mismo tiempo que te permita transpirar. Mejor ...

¿Cuándo debo reemplazar el casco de mi bici? 3

¿Cuándo debo reemplazar el casco de mi bici?
Cada casco ofrece una cubierta exterior durable, que pueden llegar a ser de policarbonato, fibra de vidrio y otros de fibra de carbono. Cualquiera sea el tipo de cubierta tiene beneficios específicos. Las cubiertas distribuyen la energía de un impacto. Logran proteger contra penetración por objetos afilados. Evitan las rozaduras y golpes durante la caída. ...

Consejos para hacer el Camino de Santiago en bicicleta 1

Consejos para hacer el Camino de Santiago en bicicleta
Si entre tus planes de Semana Santa está hacer el Camino de Santiago en bicicleta, o parte de él, hay unos cuantos consejos que te vendría bien conocer. Antes de salir planea bien las etapas: En líneas generales es un recorrido técnico con continuas subidas y bajadas. Algunos tramos, por desgracia, hay que salvarlos por carretera. ...

Esta Semana Santa sal en la bici bien equipado 2

Esta Semana Santa sal en la bici bien equipado
¡Ya está aquí la Semana Santa! Algunos estaréis ya de vacaciones y otros a punto de comenzarlas y estos días son perfectos para salir de ruta con la bicicleta y pasar un tiempo ameno con la familia o los amigos. Pero aunque estemos de vacaciones no debemos olvidarnos de ir bien equipados sobre nuestras bicis. ...

¿Qué tipo de bici se aproxima más a tus necesidades? 1

¿Qué tipo de bici se aproxima más a tus necesidades?
A la hora de escoger una bicicleta tienes que tener en cuenta tus necesidades y el uso que harás de ella. Con los diferentes tipos que os mostramos a continuación, esperamos poder ayudaros con la elección. Mountain Bike: Ideales para deportistas y aventureros por excelencia. Estas bicicletas están pensadas para enfrentar terrenos difíciles de transitar. Su ...

¿Cuál es el sillín más adecuado para tu bicicleta?

¿Cuál es el sillín más adecuado para tu bicicleta?
Aunque es una de las partes de la bicicleta a las que menos atención prestamos, si pasas muchas horas pedaleando, sin duda es recomendable elegir el sillín más adecuado para tu bicicleta, pues es sobre éste donde depositamos gran parte de nuestro peso. El sillín debe ser ante todo cómodo y adaptado a nuestro cuerpo, por ...

Consejos para comprar tus frenos de disco

Consejos para comprar tus frenos de disco
¿Tienes dudas sobre qué frenos de disco son mejor utilizar? Mi presupuesto llega para un solo freno de disco, ¿monto el delantero o el trasero? El delantero. Al frenar, las inercias desplazan todo el peso hacia la rueda delantera y es ahí donde se necesita mayor capacidad de retención. Ese mismo desplazamiento de masas libera ...

Beneficios de la bicicleta para trabajadores y empresas 1

Beneficios de la bicicleta para trabajadores y empresas
Según un reciente estudio de GrassRoots, empresa que ofrece servicios pensados para motivar a las personas, el uso de la bicicleta para ir a trabajar reduce el absentismo laboral en un 25%. En España, un trabajador se ausenta del trabajo una media de 11,4 días. Con esta nueva manera de desplazarse, los trabajadores mejoran su ...

La gran pregunta: ¿26, 27.5 ó 29 pulgadas en la MTB? 2

La gran pregunta: ¿26, 27.5 ó 29 pulgadas en la MTB?
26, 27.5 ó 29 pulgadas de rueda, esa es la cuestión. Esta es una de las principales y más recurrentes preguntas en la que están enredados los partidarios de unas y otras. Además, estamos seguros de que el gran dilema del que quiere adquirir una nueva MTB gira en torno a este asunto. Si queréis adquirir una nueva ...

5 Alimentos muy saludables para Ciclistas 2

5 Alimentos muy saludables para Ciclistas
La nutrición en el mundo deportivo es muy importante y fundamental. Existen multitud de alimentos nutritivos que deberían estar presentes en una dieta saludable, y en muchas ocasiones resulta verdaderamente difícil poder incluir estos alimentos en nuestra alimentación diaria. Por este motivo, vamos a conocer cinco alimentos muy saludables para ciclistas, que podemos encontrar en ...